メタボが気になる人に メタボ検診が導入されて久しいですが、 腹囲やBMIは毎年、測定してる人も多いと思います。 毎年のようにメタボ判定されている人もいるんじゃないでしょうか。 メタボを何とか改善したいなぁと思っても、 運動するのは億劫だなぁ、 食事…