太る仕組み 太るのには理由があります。 すごく簡単です。 『消費カロリー＜摂取カロリー』です。 1日の消費カロリーより摂取カロリーが多いと、 余ったカロリーを脂肪として体に蓄える。 結果として、太る。 太る仕組みはとても単純ですね。 痩せる仕組み …